Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace
Spánková apnoe / foto: shutterstock

Probouzíte se a lapáte po dechu? Na vině může být spánková apnoe

Spánková apnoe je stav charakterizovaný přerušením dýchání během spánku. V momentě, kdy nemocný přestane dýchat, vyšle totiž mozek signál, že je třeba organismus probudit, a to až stokrát během jedné hodiny.

Naprostá většina lidí nevěnuje tomu problému zpočátku pozornost, ale jedná se nebezpečné onemocnění, jehož příznaky zpočátku nepoznáme. Jeden z příznaků může být i hlasité chrápání, které je pochopitelně nepříjemné našemu partnerovi. Ale příznaků je více.

Potíže se spánkem zhoršují kvalitu života
Potíže se spánkem zhoršují kvalitu života – Zdroj: Shutterstock.com

Mezi hlavní noční příznaky spánkové apnoe patří:

  • Ztížené dýchání během spánku,
  • hlasité chrápání,
  • neklidný spánek s atypickou polohou hlavy,
  • lapání po dechu,
  • chrčení,
  • zástavy dechu pozorované okolím,
  • obtížné probouzení po ránu,
  • bolest hlavy po probuzení,
  • denní spavost,
  • projevy poruchy pozornosti a/nebo hyperaktivity,
  • pocit nevyspání a únavy,
  • častější noční pocení,
  • noční můry,
  • pocit nevyspání,
  • únava či ospalost.

Vliv na srdce a cévy

Neléčená OSA zvyšuje výskyt závažných srdečních příhod, ischemické choroby srdeční i mozkové mrtvice i riziko úmrtí na ně. Například riziko vzniku cévní mozkové příhody při OSA roste 3-10 ×! Dochází také ke zvýšení míry míru celotělového zánětu, který je jedním z hlavních rizikových faktorů vzniku nemocí srdce a cév.

Neotálejte s návštěvou u lékaře

Nutná je návštěva u praktického lékaře, který vás při podezření na přítomnost spánkové apnoe pošle za specialistou, nejčastěji na ORL, na neurologii, ke specialistům do spánkové laboratoře. Je nutné upravit životosprávu dle doporučení lékaře a ve většině případů vyzkoušet používání dýchacího přístroje.

S návštěvou lékaře neotálejte
S návštěvou lékaře neotálejte – Zdroj: Shutterstock.com

Spánek s dýchacím přístrojem

Nejúčinnější řešení je spánek s dýchacím přístrojem. Většina pacientů si zpočátku nemůže zvyknout, ale již první noc pocítí úlevu – přístroj prostě nepovolí zástavu dechu a pacient si zvykne na nosní nebo i celoobličejovou masku. Přístroj zaznamená délku i kvalitu spánku a řadu dalších údajů, které si můžete zkontrolovat v aplikaci ve svém mobilním telefonu.

 

Zdroje:

https://www.google.com/url?client=internal-element-cse&cx=e3b74808d202b43b7&q=https://zdravi.euro.cz/clanky/spankova-apnoe/&sa=U&ved=2ahUKEwjInKqCpeSKAxVIh_0HHdbxO94QFnoECAMQAg&usg=AOvVaw3e1ysVL1iGTarmRNGuMRak

https://www.emimino.cz/encyklopedie/spankova-apnoe/#co-to-je-spankova-apnoe 

https://www.resmed.cz/

 

Probouzíte se a lapáte po dechu? Na vině může být spánková apnoe

V diskuzi není dosud žádný příspěvek. Napiš ten první!