Ať chceme nebo ne, neupravené nehty vždy přitáhnou nechtěnou pozornost. V zimě ale mohou dost trpět. Kromě mrazivého počasí rukám a nehtům příliš nesvědčí ani horká voda. Při koupeli nebo sprchování tedy raději uberte pár stupňů.
Pravidelný peeling
Správná péče není složitá, je ale třeba provádět ji pravidelně. Pokud si nehty lakujete, nejprve je odlakujte odlakovačem bez acetonu, důkladně si umyjte ruce a vysušte je. Celým rukám dopřejte peeling, třeba z mořské soli a arganového oleje. Pak do nich vetřete krém, který v zimě může být o něco hutnější, a počkejte, až se vstřebá.
Kůžičku nestříhejte
Během domácí manikúry se kromě samotných nehtů zaměřte i na kůžičku okolo. Nejprve ji ošetřete změkčovačem případně alespoň na pár minut ponořte do vodní lázně, a poté ji jemně zatlačte k lůžku. Pozor, nehtovou kůžičku nikdy nestříhejte. Nehty pilujte pouze papírovým nebo skleněným pilníkem, ten kovový nehty ničí. Postupujte od kraje do středu nehtu. Nakonec nehty i s kůžičkou přetřete kokosovým olejem.
Jak na záděry?
V zimě se víc než kdy jindy tvoří záděry. S řešením tohoto nepříjemného problému je vždy lepší počkat, až budete mít po ruce nůžtičky nebo kleštičky na nehty. Pokud se je budete snažit odtrhnout, místo začne být bolestivé a ještě hrozí, že si do rány zanesete infekci. Postižený prst nejprve odmočte ve vodě, aby kůžička změkla, a odstřihněte odumřelou kůži. Nakonec vše zakápněte dezinfekcí.
Třepivé a lámavé nehty jsou známkou toho, že vašemu tělu něco chybí. Nejčastěji je to vápník, železo, aminokyseliny a vitamíny C a D. Proto do jídelníčku zařaďte víc ovoce a zeleniny, ořechů a semínek, libového masa, mléčných výrobků, luštěnin a celozrnného pečiva. Ve stavu nehtů se odráží i stres, proto si občas dopřejte chvíli jen pro sebe.
Zdroje:
https://www.tetadrogerie.cz/clanky/krasa/telo/zimni-pece-o-nehty-stop-lamani-a-trepeni
https://www.tetadrogerie.cz/clanky/krasa/telo/zadery-na-prstech-proc-se-delaji-a-co-pomaha
Jak pečovat o nehty v zimním období?
Nemáš ještě účet? Zaregistruj se! | Nepamatuješ si heslo?
V diskuzi není dosud žádný příspěvek. Napiš ten první!