10 tipů, jak se zbavit akné (jednou pro vždy)
A zase to akné. Kolik pupínků budete ještě muset strpět, než vás pleť přestane zlobit a zařadíte se mezi dospělé, kterých se již tento pozůstatek pubertálního věku netýká?
A zase to akné. Kolik pupínků budete ještě muset strpět, než vás pleť přestane zlobit a zařadíte se mezi dospělé, kterých se již tento pozůstatek pubertálního věku netýká?
Med není jen sladidlo, v dnešní době hodně opomíjené. Kromě toho, že vám osladí čaj i život, je výrazným antioxidantem, posiluje paměť, cévy a srdce, snižuje hladinu cholesterolu a ještě mnohem více.
Přibližně 40 % českých obyvatel trpí nějakou formou alergie. Na základě statistik je také jasné, že okolo 80 % lidí svůj problém nijak neřeší.
Míváte bolení břicha, nevysvětlitelné křeče, průjmy, nebo naopak zácpu a přitom jste podle lékařů v pořádku? Pokud absolvujete kolečko vyšetření zažívacího traktu a lékaři příčinu neobjeví, je vhodné se poradit s psychiatrem
Neumíte si představit ráno bez kávy? Je těch šálků kávy dokonce i více? Proč a pro koho rozhodně není káva vhodná po ránu nalačno?
Máte rádi zimu, nebo se jen při představě teplot pod nulou otřásáte nechutí? Pravdou je, že mráz může mít na tělo blahodárné účinky. Kryoterapie však pracuje s mnohem nižšími teplotami, než s jakými se setkáváme venku.
Zamést, vysát, utřít prach. Zejména poslední bod je obzvlášť důležitý, pokud kromě nepořádku chcete zatočit třeba i s cukrovkou. Prach totiž může obsahovat hormonální disruptory, které v těle umí nadělat pěknou neplechu.
Srdce máme jen jedno a jeho stav ovlivní, jak dlouho budeme žít. Je důležité se starat o své srdce. Je to v podstatě snadné. Stačí zařadit do jídelníčku vhodné potraviny a hýbat se.
Některé nákupy děláme hned, prakticky bez přemýšlení, zatímco o jiných můžeme přemýšlet roky, snít, ale z nějakého důvodu nejednat. Je pozoruhodné, že k takovým nákupům patří i ortopedické polštáře. Proč mnoho lidí odklád
V Česku se s vysokým krevním tlakem léčí více než dva milióny obyvatel. Mezi pacienty přibývá čím dál více mladších ročníků. Na vině je špatný životní styl, nedostatek pohybu, nevhodná strava a v neposlední řadě stres.