Hubnutí pomocí léků? Proč ne, ale samotné léky nás nezachrání

Nenechte se však mýlit, tak jednoduché to není a pilulky na hubnutí rozhodně nejsou pro každého.

Prášky na hubnutí na trhu jsou, ovšem mají mnoho vedlejších účinků

Světoznámá a uznávaná moderátorka Oprah Winfrey se v současné době pyšní figurou, kterou jí závidí nejedna žena. Ve svém těle je konečně spokojená a střihem šatů, které obléká do společnosti, to dává najevo. Přiznává otevřeně, že si dopomáhá léky na hubnutí. Pomáhá, to je slovíčko, které nelze při hubnutí s pomocí léků vynechat. Léky na hubnutí sice mohou fungovat, ale jak bylo již zmíněno, nikdy nedokážou váhu dostat do normálu samy o sobě. Navíc ve většině případů mají nežádoucí účinky.

Rozdíl mezi volně prodejnými léky na hubnutí a antiobezitiky vázanými na lékařský předpis asi není nutné popisovat. Pod dohledem lékaře se vystavujeme přeci jenom menšímu riziku. Vedlejší účinky léků na hubnutí z rukou lékaře můžeme zmírnit striktním dodržováním zdravého stravování. K vedlejším účinkům patří plynatost, výkyvy nálad, deprese, nespavost, onemocnění jater, problémy s ledvinami, někdy i halucinace a kardiovaskulární problémy. U volně prodejných pilulek na hubnutí se vystavujete ještě větším rizikům.

Bolesti břicha mohou patřit k nepříjemným projevům – Zdroj: Shutterstock.com

Základ je skutečná chuť s váhou něco dělat a pevná vůle

V životě není nic zadarmo, jak se říká. A u vysněné postavy to platí dvojnásob. To, že slupnu prášek a hned uvidím, jak hubnu, je utopie. Chce si to především nastavit v hlavě. Vytyčit si cíl, kterého chci se svou váhou dosáhnout. Mít pevnou vůli, odhodlání a trpělivost. Dvacet kilo za dva měsíce nezhubnete. A když náhodou ano, určitě se nebude jednat o zdravé hubnutí a svému tělu jen uškodíte. A to nezmiňujeme ani takzvaný jo-jo efekt.

Hubnutí je hlavně o vůli a správném nastavení – Zdroj: Shutterstock.com

Pomoc s hubnutím hledejte u odborníků

Velká pomoc s hubnutím se nám dostane, pokud vyhledáme nutričního poradce a trenéra na cvičení. Tato kombinace a dodržování doporučení přinese efekt stoprocentně. Další alternativou je vyhledat přímo lékaře z dietologie a nebo lékaře endokrinologa. V prvním případě se jedná o lékaře, který se zaměřuje na výživu, endokrinolog se věnuje hormonálním poruchám, které mohou způsobovat nadváhu.

Zdroj:

https://www.prozeny.cz/clanek/zdravi-mudr-ovani-leky-na-hubnuti-funguji-ale-nejsou-pro-kazdeho-varuje-lekarka-pred-vedlejsimi-ucinky-93456