MAGAZÍN.cz – Internetový magazín

Když se mluví o prospěšnosti mezigeneračního přátelství, většinou se lidé soustředí na to, jak taková vazba prospívá staršímu z obou kamarádů. Benefity ale přináší oběma stranám. A to i po zdravotní stránce.

Procvičujete mozek

Když máte napříč kamarády osoby různého věku, musíte svůj mozek zaměstnat mnohem víc, než když se bavíte jen s lidmi své generace. Je to kvůli různým životním zkušenostem, které musíte brát v potaz a pracovat s nimi. Například to, že starší lidé nemusí zcela chápat princip TikToku, zatímco ti mladší nebudou znát oblíbenou kapelu vašeho mládí. A tak si navzájem rozšiřujete obzory a poznáváte nové věci.

Rozšíříte si obzory

S lidmi stejného věku je snadné zastávat podobné názory a přijmout stejné sociální normy, protože jste vyrostli ve stejné době, která vás formovala. Přátelství se starším nebo mladším člověkem vám může rozšířit obzory, přinést nový náhled na věc a naučit vás vidět věci z jiné perspektivy.

Zkušenosti a smysl

Přátelství mezi mladším a starším člověkem se často přetaví do jistého typu mentoringu. Mladší může čerpat ze zkušeností toho staršího – ať už jde o milostné záležitosti, výchovu dětí nebo pracovní nasazení. Ten starší zase může najít smysl ve sdílení zkušeností a pomáhání někomu vyvarovat se chyb, které udělal sám.

Nebudete se srovnávat

I když nejste zrovna soutěživý člověk, je přirozené porovnávat se s ostatními. Především s lidmi svého věku. Je zcela normální, když pocítíte trochu závisti, když vám kamarád nadšeně říká o povýšení v práci nebo svém zasnoubení, zatímco vy jste zatím ničeho z toho nedosáhli. A to i přesto, že mu úspěch ze srdce přejete. U mezigeneračního přátelství je toto riziko mnohem nižší a budete díky němu snáze odolávat sociálnímu tlaku.

Zdroje:

https://www.henryford.com/blog/2024/04/health-benefits-of-having-friends-of-all-ages

https://www.today.com/health/womens-health/intergenerational-friendships-rcna70190