Hádky v rodině / foto: shutterstock

Pomoc, naši se rozvádí! Rána je to i pro dospělé děti, jak je ovlivňuje?

Mnoho párů spolu zůstává takzvaně “kvůli dětem”, ačkoliv z jejich vztahu láska už dávno vyprchala. Věří tomu, že až budou děti větší, rozvod rodičů snesou lépe. Jenže i dospělé děti může dost zasáhnout.

Všude slyšíme, že rozvod ovlivňuje především malé děti. A že když jste dospělí, už by vás to vlastně nemělo tolik zasáhnout. Je to ale skutečně tak? Šedý rozvod, jak se někdy rozpadu dlouhodobého vztahu po padesátce říká, může být pro dospělé děti velmi náročný.

Pokud do té doby žilo dospělé dítě v představě, že je mezi rodiči všechno v pořádku, nastává obrovský šok. Zvlášť, pokud rodiče rozvod plánovali už několik let, pak může být zdrcené z toho, že vlastně žilo ve lži.

Rozvodem trpí celá rodina
Rozvodem trpí celá rodina – Zdroj: Shutterstock.com

Rozvod ovlivňuje všechny

Psychologové zastávají názor, že to, jak rozvod rodičů zpracovává dítě a dospělý jedinec, se liší především tím, jak zpracovává emoce. Dospělý člověk už dokáže své pocity pojmenovat, plně si je uvědomuje a přemýšlí o nich. A právě tato vědomost může být těžší. Dospělý člověk si také daleko víc uvědomuje, že věci už nikdy nebudou jako dřív.

Když dospělé dítě vidí, jak se rozpadá vztah, který trval několik desetiletí a který považovalo za stabilní, může to otřást jeho vírou v dlouhodobé partnerství a ovlivnit jeho vlastní vztahy. Není výjimkou, že začne zažívat deprese a úzkosti.

Dospělé děti přebírají emoční zátěž

Dalším rozdílem mezi dítětem a dospělým je pocit zodpovědnosti. Dospělé dítě velmi často v případě rozvodu přebírá emoční zátěž rodičů. Cítí povinnost rodiče podporovat a být pro ně “vrbou”, snaží se dělat prostředníka nebo smírčího soudce. Pokud navíc rozvod provází hádky, přidá se ještě pocit, že si musí vybrat stranu.

Těžké chvíle nastávají i při setkání s novým partnerem jednoho z rodičů. Očekává se, že jako dospělý jedinec nového partnera ihned přijmete. Jenže příliš rychlé navázání vztahu se pojí s rizikem další ztráty, když nový vztah nevyjde.

 

Zdroje:

https://www.marianne.cz/rodina-deti/jak-se-vyporadat-s-rozvodem-rodicu-kdyz-uz-jste-dospeli-muze-byt-tezsi-nez-byste-cekala

https://zena-in.cz/clanek/pro-koho-je-rozvod-rodicu-horsi-pro-male-ci-dopele-dite

Pomoc, naši se rozvádí! Rána je to i pro dospělé děti, jak ovlivňuje?

V diskuzi není dosud žádný příspěvek. Napiš ten první!