Přírůstek do rodiny je podle stresových stupnic řazen poměrně vysoko, někde mezi rozvody a úmrtími v rodině. Jak velký je to stres, to si dovedeme představit až ve chvíli, kdy nás tato situace potká. Prostě i šťastné chvilky nám obrátí život naruby…
V prvních dnech a týdnech po příchodu z porodnice si uvědomíte, jak byl dosavadní život bezstarostný a sladký, nyní přichází dosti výrazné trhliny.
Najednou jsou tu rozbouřené hormony vaší partnerky, plačtivost či euforie, vedle toho také řev miminka. Nemluvě o nevyspání, probdělých nocích… Hrozně moc to bolí – vstávat s pálícíma očima k ječícímu dítěti nebo na kojení, když z posledních sil chcete jen jedno – spát, spát a spát!
Než zmizí poslední optické zbytky po porodu, chvíli to trvá, břicho se dostává do formy někdy i půl roku, ostatně šestinedělí je pro sex tabu v každém případě. Čas je nyní to, co potřebujete, někteří dokonce tvrdí, že pokud je žena těhotná devět měsíců, devět měsíců trvá i to, než bude líp…
Pamatujte si, že dobré vztahy mezi rodiči jsou pro dítě nejlepší devizou do jeho života, vy mu dáváte vzor. Proto ačkoliv jste se stali rodiči, nezapomínejte na to, že jste stále ještě muž a žena. Je to někdy těžké, ale zde je pár tipů, jak si připomenout staré časy.
- Najděte si ideálně každý den alespoň čtvrthodinku na rozhovor, klidný a ničím nerušený, třeba ve chvíli, kdy dítě konečně usne. Mluvte o čemkoliv, buďte tu jen jeden pro druhého.
- Jděte ven! Jen vy dva! Do kina, do divadla, na procházku. Dítě nechte babičce a pořádně se odreagujte.
- Jděte ven! Jen vy! O dítě ať se postará partner a šup ke kadeřníkovi, na kosmetiku, na masáž – to je spíš tip pro uštvané maminky, které přece jen mohou mít miminka někdy plné zuby častěji než zaměstnaní otcové.
A budete-li to všechno už vzdávat a pochybovat o své rodičovské roli, nezoufejte! Zkušení vám poradí, navíc řešení někdy až překvapivě jednoduchá.
A nakonec – trpělivost. Věřte, že nic netrvá věčně, celkově se bude situace měsíc od měsíce lepšit a za dva roky po narození miminka už zbudou na probdělé noci jen vzpomínky. Pokud si tedy „nevyrobíte“ další…
Děsíte se těhotenství?
Nemáš ještě účet? Zaregistruj se! | Nepamatuješ si heslo?
Počet příspěvků v diskusi: 88