Vliv střevního mikrobiomu na psychiku
Střevní mikrobiom tvoří bakterie, viry, houby, kvasinky a další mikroorganismy. A na jeho stavu závisí fungování celého těla. Včetně psychiky.
Střevní mikrobiom tvoří bakterie, viry, houby, kvasinky a další mikroorganismy. A na jeho stavu závisí fungování celého těla. Včetně psychiky.
Pamatujete si na hodiny tělocviku, kdy jste museli skákat přes švihadlo? Možná je na čase se vrátit do školních let a skákání přes švihadlo znovu zkusit. Proč? To se dozvíte!
Během spánku se některé životní funkce zpomalují, úplně pracovat tělo ale nepřestane. A tak se občas můžeme setkat s jevem zvaným somnambulismus, tedy náměsíčnost.
Slepé střevo je pro vědce záhadou po všech stránkách. Předpokládá se, že se podílí na imunitě organismu, nicméně jeho přesná funkce není známá. Stejně jako důvod, proč u mladistvých narůstá počet případů jeho rakoviny.
Jsme to, co jíme. Otřepaná fráze, která se nicméně zakládá na pravdě. Strava totiž výrazně ovlivňuje lidské zdraví a jak se zdá, může odvrátit i demenci nebo Alzeimerovu nemoc.
Už jste někdy slyšeli o zátěžové přikrývce? Jde o speciální přikrývku navrženou tak, aby poskytovala hluboký tlakový dotek, díky čemuž zmírňuje úzkost, zlepšuje kvalitu spánku a navozuje pocit bezpečí.
Kdy jste naposledy absolvovali preventivní lékařskou prohlídku, při které by vám změřili krevní tlak? Tyto hodnoty přitom mohou upozornit na závažný zdravotní problém.
Je to jako naschvál. Celý rok se těšíte na dovolenou a pár dní před ní vy, partner nebo děti onemocníte. A jet na dovolenou s kašlem, rýmou nebo zánětem močových cest není nic příjemného.
Játra se jako jediný orgán lidského těla umí sama regenerovat. Přesto je mohou postihnout závažné nemoci a komplikace. Ztukovatělá játra se zdaleka netýkají jen alkoholiků.
Dýcháme automaticky. Dýcháme tak, aniž bychom si to uvědomovali. Dech je pro nás běžnou věcí. I tak zcela běžná věc může mít v našem životě nemalý vliv na naše zdraví.