Pravidla správného hádání

Občasné hádky nemusí nutně znamenat pro vztah pohromu. Je logické, že se partneři nemohou shodnout úplně na všem. Hádáním se naopak může vyřešit nějaký problém. Ovšem k tomu je nutné znát pravidla, jak se správně hádat. Jinak by vše mohlo dopadnout špatně.

Rozvaha a žádný afekt

V situaci, kdy máte s partnerem rozdílné názory, je důležité se uklidnit. A to i přesto, že bychom nejraději křičeli a zuříme. Jak tvrdí odborníci na lidské vztahy, každé partnerské soužití má fungovat na takovém principu, kdy se hledá rovnováha mezi názory a stanovisky. Ke zmíněné rovnováze může přispět i mírná hádka. Jen je potřeba hledat argumenty s rozvahou, v klidu a také se nad nimi zamyslet. Ke správnému hádání tedy rozhodně nepatří hysterické scény, sprosté nadávky či výhružky. Toho všeho byste mohli později litovat. Jednání v afektu nikdy nepřinese nic dobrého.

Vhodné místo

Se svým partnerem či partnerkou byste se měli hádat pouze v soukromí. Problémy tedy rozhodně neřešte třeba na ulici, v dopravním prostředku, na společenské akci či před příbuznými nebo přáteli. V takových případech byste se na ničem nedohodli. Pak se ale může také stát, že po příchodu domů nebude brát hádka konce a východisko tedy bude v nedohlednu. Zde je nejlepším řešením hádku ukončit a počkat, až se oba uklidníte.

Kultivované jednání

I když je při hádce důležité, co říkáte, možná je na prvním místě spíše to, jak to říkáte. Dbejte zkrátka na formu projevu. I přesto, že budou vaše názory a argumenty rozumné, pokud budete hysteričtí a rozhazovat rukama na všechny strany, váš partner bude k vašim slovům zcela lhostejný. Ani emoce vás nesmí zaslepit. Myslete na to, co hádku vlastně způsobilo. Kultivované jednání bez zbytečného křiku a výhružek se negativně nepodepíše na vašem vztahu.

Základem je naslouchání

Partner vám sice při hádce může vyčítat kdeco, vy byste však neměli propadat panice. V každém vztahu to občas zrovna neklape, to se stává. Proto svému protějšku nic nevracejte, neurážejte ho a jeho slova neberte jako nějaký útok proti vám. Aby byla komunikace účinná, měly bychom si osvojit schopnost naslouchat. Pokud dá partner tomu druhému určitý prostor k vyjádření svých názorů, zachovají si oba chladnou hlavu a nenechají se ovlivnit proudem emocí, budou moci z hádky vytěžit něco prospěšného pro vztah.