Emocionální jedlíci, tedy lidé, kteří jedí hlavně z důvodů osamění, nudy nebo sklíčenosti, mnohem snadněji přibývají na váze a dá jim víc práce nabraná kila shodit. Dnes to oznámili američtí vědci. Podle nich je tato skutečnost zřejmě i důvodem "jojo efektu", kdy lidé ztracená kila rychle získají zpět.
“Zjistili jsme, že mnoho lidí používá jídlo jako náplast na své problémy a smutky,” říká Heather Niemeier, americká vědkyně, která se zabývá výzkumem obezity. Pro časopis Obesity, kde její studie vyšla, dále řekla: “Zjistili jsme, že lidé, kteří mají sklon k emocionálnímu přejídání, mnohem hůře hubnou a navíc svá kila získávají rychleji zpět.”
Během výzkumu vyšetřila 286 obézních mužů a žen, kteří se účastnili programu zabývajícího se chováním v souvislosti s obezitou. Druhou zkoumanou skupinu tvořilo 3 300 dospělých, kteří zhubli alespoň třináct kilo a váhu si udrželi i během posledního roku.
Heather Niemeier se svým týmem pak zkoumala odpovědi z dotazníků. Objevila například, že lidé přejídající se z vnějších příčin, tedy ti, kteří jedí například hodně na večírcích, protože jsou nervózní, hubnou mnohem snadněji než lidé, kteří mají tendenci jíst z vnitřní příčiny, tedy kvůli pocitu osamění či stísněnosti.
“Výzkumy naznačují, že musíme věnovat mnohem více pozornosti psychice lidí, kteří mají problémy s váhou, protože emoce možná hrají hlavní roli při hubnutí,” uzavřela zprávu Niemeier.
Co si o tom myslíte vy?
Nemáš ještě účet? Zaregistruj se! | Nepamatuješ si heslo?
Počet příspěvků v diskusi: 57