MAGAZÍN.cz – Internetový magazín

Jednou ze závislostí moderní doby je sledování pornografie. Jedná se o problém, o kterém se mnozí stydí hovořit nebo si ho nechtějí připustit. Závislost na pornu však dokáže zničit partnerské vztahy i sexuální život a zdraví člověka.

Pornografie je dnes každému velmi snadno dostupná, což s sebou přináší spíše negativa. Není ničím neobvyklým, když na porno na internetu narazí již desetileté dítě. Nahota a sex je dnes běžně k vidění například v médiích nebo televizi. Sledování pornografie způsobuje vyplavování endorfinů, tzv. hormonů štěstí, ovšem časem si na to lidské tělo zvykne, a tak člověk potřebuje pro uspokojení vyhledávat stále nové a nové pornografické snímky. Sledujete porno několikrát denně? Pravděpodobně už jste na něm závislí.

Závislost na pornografii vzniká zdánlivě nevinně, ostatně jako jiné závislosti. Alkoholik také nejdříve pil jenom jedno pivo nebo sklenku vína, stejně tak člověk závislý na pornu začínal u jednoho porno videa. Závislost však

časem narůstá, a jako alkoholik pije stále více, člověk závislý na pornografii vyhledává nová videa a nové stimuly. Problém může vyústit v situaci, kdy jedinec nedokáže přestat sledovat porno a nepřipouští si možné negativní důsledky svého chování. Závislost na pornu s sebou však přináší celou řadu negativ – problémy ve vztahu i v rodině, rozpad vztahu, poškození zdraví i pohřbení kariéry.

Pokud skutečně trpíte závislostí na pornografii, brzy se u vás objeví sexuální dysfunkce. U mužů často dochází k problémům s erekcí, objevuje se i opožděná ejakulace. Dále muž ztrácí citlivost v penisu a mnohdy nedokáže dosáhnout vyvrcholení bez pomoci rukou. Kromě toho se u jedinců závislých na pornu objevuje únava a náladovost. V některých případech člověka přestane uspokojovat sexuální styk, ale pouze sledování porna mu přináší to správné potěšení. Mnoho závislých lidí má také snížené sebevědomí a trpí depresemi.

Závislost na pornu vlastně souvisí s evolucí. Člověk (stejně jako každý jiný tvor) je vybaven rozmnožovacím instinktem, s čímž se pojí i snaha najít si pro rozmnožování co nejlepšího partnera. Kvůli tomu vyhledáváme nové a nové podněty, v případě pornografie pak stále nová videa.

A jak se lze závislosti na pornografii zbavit? Jako v případě jiných závislostí, i zde hraje hlavní roli abstinence. Pro začátek je vhodné sledování pornografických snímků omezit – místo několikrát denně třeba jenom dvakrát týdně. Člověk by si měl také najít nějaké koníčky, kterým se začne pravidelně věnovat místo toho, aby sledoval porno. Ze začátku to je jistě těžké, ale časem člověk na porno skoro nepomyslí. V některých případech však musí závislý člověk vyhledat pomoc odborníka.