Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace
Toxický vztah / foto: shutterstock

Jak poznat nízkou emoční inteligenci?

V každém vztahu občas svítí sluníčko, jindy se stahují bouřkové mraky. Hádka ještě nemusí znamenat konec, alespoň pokud vy i partner oplýváte emoční inteligencí.

Emoční inteligence je schopnost rozpoznat vlastní emoce i emoce druhých, porozumět jim a efektivně na ně reagovat. Pokud vašemu partnerovi emoční inteligence chybí, poznáte to podle následujících varovných signálů.

Nerozeznají pocity a neví, co se hodí

Neumí mluvit o svých pocitech. Nezvládá vyjádřit, co vlastně cítí, zpochybňuje to, co cítíte vy, a na vaši snahu o komunikaci reaguje slovy “Moc to hrotíš” či “Neber si všechno tak osobně”. Neuvědomuje si, proč se na něj zlobíte, a je mu to jedno. Nonverbální signály emocí jsou mu naprosto cizí.

Emočně méně inteligentní lidé mívají přirozeně méně přátel. Natož těch dlouholetých. Neumí totiž řešit konflikty, případně je řeší eskalováním hádek a odchodem, a jejich vztahy tak bývají dost povrchní. Ne každý navíc zvládne tolerovat jejich nevhodné reakce na běžné situace. Třeba když se ženy s pár kily navíc bez skrupulí zeptají, v kolikátém je měsíci.

Vztahy jsou mnohdy komplikované
Vztahy jsou mnohdy komplikované – Zdroj: Shutterstock.com

Jsou výbušní a nechávají se táhnout partnerem

Dalším problémem lidí s nízkou emoční inteligencí bývají výbuchy vzteku. Jsou nepředvídatelné, vyčerpávající a ve většině případů se odehrají kvůli naprosté maličkosti. Pokud se v takové chvíli snažíte situaci zklidnit, jen přilejete olej do ohně.

Pokud žijete s emočně neinteligentním partnerem, můžete zapomenout na dotazy typu jak se cítíte či zda vám nemůže s něčím pomoct. Nedostane se vám pochopení ani soucitu. Stejně tak mu budou nejspíš ukradené vaše potřeby. Nesnaží se aktivně zapojovat do chodu domácnosti a když ho o něco požádáte, předstírá neschopnost.

Další znaky

Z méně nápadných znaků si můžete všimnout, že osoby s nízkou emoční inteligencí neumí uznat svou chybu, vždy sveřepě trvají na svém a nedokážou dospět ke kompromisu. Rádi mluví sami o sobě a když se jim něco nepovede, viní z toho ostatní.

 

Zdroje:

https://www.vlasta.cz/vztahy/jak-poznat-nizkou-emocni-inteligenci-partner-vztah/

https://www.svetzeny.cz/psychologie/nizka-emocni-inteligence-nici-vztahy-i-pratelstvi-poznat-cloveka-s-nizkym-eq-je

Jak poznat nízkou emoční inteligenci?

V diskuzi není dosud žádný příspěvek. Napiš ten první!