MAGAZÍN.cz – Internetový magazín

V případě zdravotních problémů většinou každý z nás sáhne po lécích, které rychle zaberou a vrátí nás do pracovního života. Přitom je prokázáno, že oblíbené růžové pilulky i další léky nám mohou dlouhodobě po zdravotní stránce i škodit. Na různé neduhy přitom stačí příroda.

Pampeliška - žlutý zázrak na bolest

Pampelišku pozná každé dítě. Dají se z ní uvít krásné věnečky a možná už jste z jejich květů zkoušeli dělat domácí med. Listy pampelišky milují domácí mazlíčci, jako králíci nebo morčata. Jedná se o rostlinu, která obsahuje látky podporující látkovou výměnu, působí proti nadýmání a tlumí žaludeční bolesti. Stačí ji utrhnout na čistém místě, kde nejezdí auta ani se nevenčí pejskové. Dvě lžičky nasušené pampelišky zalijete studenou vodou a necháte vařit. Poté ji 10 minut louhujete, scedíte a získáte pampeliškový čaj na zmíněné problémy. Můžete si ho přisladit - třeba pampeliškovým medem. 

Jitrocel - pomocník proti kašli 

Jitrocelový sirup jistě znáte. Možná ho kupujete v lékárně a máte doma připravený jako první pomoc proti kašli. Obsahuje totiž slizové látky, které klidní dýchací cesty a napomáhají odkašlávání. Kromě toho má jitrocel protizánětlivé účinky. I jitrocel můžete mít nasbíraný vlastní rukou. Hodí se nejen na výrobu sirupu, ale i na čaj nebo směs k inhalaci. 

Jitrocelové listy stačí hodit do horké vody, nechat chvíli louhovat a s hlavou zakrytou ručníkem pak páru inhalovat. Dýchací cesty se rychle uvolní. Připravit si můžete i čaj. Opět stačí přelít dvě lžičky jitrocele horkou vodou, nechat chvíli louhovat, scedit a poté pít. 

Sedmikráska - vhodná na detox organismu

Také sedmikrásku můžete jít na louku trhat spolu s dětmi. Dobře ji poznají. Je skvělá na chléb s máslem i jako doplněk do salátů. Květ sedmikrásky má totiž příjemnou nasládlou chuť. 

Sedmikráska má v sobě vitamin C, čistí krev, podporuje látkovou výměnu a také obsahuje hořčiny. Ty podporují játra a pomáhají při detoxikaci. Opět stačí dvě lžičky sedmikrásky přelít horkou vodou, nechat chvíli louhovat a pak přecedit. Doporučují se tři šálky denně, avšak ne déle než tři týdny. 

Zdroj:

https://serafinbyliny.cz/herbar/bylinkar_2/pampeliska-lekarska_24?gclid=Cj0KCQjw9ZGYBhCEARIsAEUXITWlF3REjvnqDYETtuHmtgWE99YvYo1Hzuz1W-VvfZgPgd9N_t2uLCAaAu25EALw_wcB

https://serafinbyliny.cz/herbar/bylinkar_2/sedmikraska-obecna_25

https://serafinbyliny.cz/herbar/bylinkar_2/jitrocel-kopinaty_189