Podle expertů stačí dokonce i dvě hodiny stereotypního řízení ve tmě na dálnici, abychom se začali chovat stejně jako po několika skleničkách. Přitom se odhaduje, že nejméně u jedné z pěti dopravních nehod je příčinou únava.
Dvě hodiny jako půl promile
Odborníci z univerzity v nizozemském Utrechtu se proto rozhodli prozkoumat, jak se chování řidičů s únavou mění a srovnat ho se známými účinky alkoholu.
Výsledky zveřejněné v odborném časopise Journal of Sleep Research ukázaly, že už po dvou hodinách dělají řidiči stejné chyby jako při 0,5 promile alkoholu v krvi, tři hodiny za volantem bez pauzy jsou srovnatelné s 0,8 promile.
V noci dělejte přestávky
„Ospalost za volantem je skutečně nebezpečná a je jednou z hlavních příčin nehod. Nikdo by v noci neměl řídit déle než dvě hodiny bez přestávky,“ uvádí se ve zprávě nizozemských badatelů.
Vědci doporučují, aby řidiči, jakmile začnou pociťovat únavu, odstavili auto, vypili kávu nebo jiný nápoj s kofeinem, případně si dopřáli krátký spánek.
Diskuze k článku:
Nemáš ještě účet? Zaregistruj se! | Nepamatuješ si heslo?
Počet příspěvků v diskusi: 9