Superpotraviny, trend, který hýbe světem zdravé výživy
Jde o potraviny, které údajně obsahem živin předčí ty běžně dostupné. Jsou plné vitamínů, minerálů, vlákniny či velkého množství antioxidantů. Jde o módu nebo skutečnou super kategorii potravin, která zachraňují jídelníček i
Rozchody nemusí být peklem
Pokud jste viděli film Válka Roseových, jste tak trochu v obraze, co rozchod obnáší. Rozhodně ale nevíte všechno. Možná nakonec usoudíte, že vám spolu není tak docela špatně.
Nedostatek hořčíku v těle má svá rizika
Nedostatek hořčíku v našem těle nám může způsobit spoustu velice nepříjemných obtíží. Proč se nám ho nedostává, když je vlastně obecně dobře dostupný?