Rychlá obnova kondice po porodu nemusí být jen nedostižným snem
Většina žen zvyklých před těhotenstvím na intenzivní pohyb se jen těžko smiřuje s omezeními nastávajících 9 měsíců. O to více se poté těší na období po porodu, kdy bude moci opět začít sportovat.
Oslavte se svým mazlíčkem Mezinárodní den zvířat
Milujete zvířátka a vůbec jste nevěděli, že 4. října slaví svůj velký svátek? Ano, Mezinárodní den zvířat existuje a traduje se již několik desítek let.
Nejšílenější diety, které lidé dobrovolně drží
Především ženy jsou kvůli postavě schopny udělat cokoliv. Dokonce podstupují i drastické diety, které na první pohled vypadají nepochopitelně až bláznivě. Jaké to jsou?
Ani v karanténě nemusíte omezovat své pohybové aktivity. Cvičit se dá i doma v obýváku
Zaskočila vás nucená karanténa, která vám nejen překazila pracovní plány, ale také se pokouší o podporu atrofie vašich svalů? Nevěště hlavu. Cvičit se dá i doma.
Vyzkoušejte virtuální běh a podpořte zvířata v zoo
Běháte rádi, nebo byste rádi začali, ale chybí vám motivace? Milujete zvířata a rádi byste přispěli na jejich krmivo a péči v zoologických zahradách? A už jste někdy slyšeli pojem virtuální běh?
Asijský fenomén minimalistického bydlení. Jak se žije na 4 m²?
Dokážete si představit žít ve stísněné místnosti, kde se sotva otočíte? Pro některé obyvatele Jižní Koreje jde o realitu všedního dne!
Knihy, které vás dostanou k prvnímu milionu a pak ještě dál
Chcete mít na bankovním kontě svůj první milion? Nechcete se dívat na ceny a ptát se, jestli si danou věc můžete dovolit, nebo ne? Je načase investovat svůj čas do čtení knih, které vás k prvnímu milionu dostanou.
Co se stává s dětmi, když tráví čas jen doma a nikoli venku
Dnešní děti tráví jen málo času venku se svými vrstevníky. Je to velká škoda, protože to razantně ovlivňuje jejich vývoj, a to bohužel negativně.
Přihlaste se na kurzy angličtiny již nyní od září
Je zde nový školní rok a spolu s ním i nová nabídka jazykových kurzů. Jazykové školy obvykle začínají semestr koncem září či začátkem října, takže aktuálně je nejlepší čas vybrat si kurz, který by vám vyhovoval, a zapsat se.
Chyby, kterých se dopouští rodiče při výchově dětí
I když se snažíme přistupovat k výchově dětí nejvíce zodpovědně, časem zjistíme, že i my děláme chyby. Zatímco nad některými chybami lze jenom mávnout rukou, jiným bychom se měli vyvarovat, protože ubližují dítěti.